Saiba como escolher sua bike

Para que você tenha todo o conforto e o prazer ao pedalar, a bike confortável deve ser acima de tudo adequado a todos os seus objetivos, e até mesmo para seu tipo físico.

Quem aprende a pedalar desde a infância nunca mais se esquece. E andar de bicicleta é algo simples, gostoso, uma excelente atividade física para todas as fases da vida, e por isso para que você tenha a melhor experiência possível, a bicicleta precisa ser bastante confortável. Andar de bicicleta é um excelente exercício aeróbico também.

Utilizar uma bike confortável é só benefícios, você poderá queimar calorias de forma eficiente, deixando você bem condicionado e gerando muito pouco impacto em suas articulações, reduzindo os riscos das lesões, principalmente em tendões das pernas e pés.

Como deve ser feita a escolha perfeita da bicicleta

Saiba que a escolha perfeita da bicicleta deve ser fundamental para que você tenha um prazer e conforto durante as suas atividades. Independentemente do tipo de bike confortável que se optar, ela precisa ser o mais adequado ao seu tipo físico possível. Para que você faça a escolha certa é importante saber suas medidas de tamanho de tronco e pernas que vão determinar o número dos quadros da sua bike para que ela se torne uma bike confortável conforme sua necessidade.

Outro ponto importante é determinar os objetivos relacionados a utilização das bicicletas, se você pretende as utilizar para o lazer, transportes diários, atividades físicas, competições, entre outras situações, determinado isto você poderá saber qual é o tipo de bike que combina mais com a sua necessidade.

A aquisição de uma bike confortável e adequada para o seu corpo e estilo de vida é um dos fatores que poderão mais influenciar o gostar de pedalar. Ao início de tudo é importante sim optar por uma bike confortável, você deverá escolher um modelo mais simples, e quando atingir alguns aprimoramentos técnicos aí sim é possível pensar em uma bike mais profissional. Por isso não tenha vergonha de questionar, estudar os investimentos, entre outras particularidades, teste muito antes de optar por uma bicicleta.

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O que a França fez para ter 80% mais pessoas pedalando

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Durante seis meses do ano de 2014, o governo francês pagou 25 centavos de euro por quilômetro percorrido por trabalhadores de 18 empresas e organizações que utilizaram a bicicleta como transporte para ir ao trabalho. No universo de oito mil funcionários empregados nessas 18 instituições, a porcentagem de uso da bicicleta subiu de 2% para 3,6% das viagens. Ou seja, um aumento de 80%! Outro dado interessante: enquanto a média de deslocamento em bicicleta é de 3,4 km na França, a média no experimento foi de 5 km.

Empresa cria projeto que prevê ciclovias por cima das linhas de trem em Londres

Esqueça o hoverboard e os carros voadores: as bicicletas já estão entre as mais cotadas no quesito meio de transporte do futuro. Ecológicas e econômicas, elas facilitam o transporte individual sem gerar danos ao meio ambiente. Mas ainda há muito o que melhorar quando se trata das condições de trânsito oferecidas aos ciclistas.

Foi pensando nessa questão que a empresa Foster + Partners criou a ideia de uma ciclovia que passasse por cima das linhas de trem em Londres. Chamado de SkyCycle, o projeto supõe a construção de 220 quilômetros de ciclovias na cidade, projetadas sobre o caminho das linhas de trem suburbanas. Para facilitar o acesso, a ciclovia teria mais de 200 entradas, em diferentes pontos.

O projeto poderia beneficiar as quase 6 milhões de pessoas que vivem na região. Cada uma das rotas previstas teria capacidade para acomodar até 12 mil ciclistas por hora, fornecendo uma alternativa segura de transporte para estas pessoas. Por enquanto, a Foster + Partners ainda está apresentando a ideia para empresas e investidores interessados. Mas fica a ideia, que poderia (e deveria!) ser replicada em muitas outras cidades do mundo:

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Saiba como fazer a compra de uma bicicleta bonita e confortável

No mercado, existem pelo menos quatro tipos de modelos de bike e você precisa encontrar a bike confortável conforme a sua necessidade. Entre os modelos comuns encontrados no mercado temos as bikes de conforto, de montanha, de estrada ou de fitness. Cada uma delas poderá ser encontrada em diversos tipos de materiais, o que deverá influenciar de forma direta o seu peso.

Os modelos de bike confortável mais leves são produzidas em fibras de carbono, podendo inclusive ser mais caras que as bicicletas convencionais. Existem ainda as bicicletas que são de alumínio, e que são consideradas as mais comuns e também as bicicletas mais pesadas, estas que são construídas em ferro, e tendem a ser um pouco mais baratas.
A partir do seu ponto de vista nos exercícios, você define como poderá ser a sua bike.

Antes de ir comprar uma bicicleta nova, existem algumas questões que precisam ser decididas, como por exemplo, se você é um ciclista ávido, talvez a bike confortável que você precise escolher é uma bicicleta de estrada, se você curte aventuras e pretende andar em terrenos sinuosos existem as bicicletas de montanha, para passeios mais curtos, existem as bicicletas de conforto. E ainda tem mais bicicletas apenas para praticar fitness.

Ao escolher uma loja dedicada exclusivamente a bicicletas, você poderá ter de pagar um valor a mais pela bicicleta do que se fosse em uma grande empresa comercial. Em contrapartida estas lojas são montadas e rigorosamente testadas com padrões de qualidade, o que não acontece em grandes lojas de varejo e talvez você nem sempre compre a bicicleta que é a melhor para a sua necessidade.

Ao se dirigir a uma loja de bikes específica, você deverá dar uma volta e procure testar seus componentes, como por exemplo os freios, as mudanças de marchas, a suspensão, o selim, para que possa se certificar que ela é fácil de usar e está perfeita conforme sua necessidade.

Quem gosta de andar de bicicleta deve sempre adquirir equipamentos de segurança, como um bom capacete ou um tênis próprio para ciclismo para ser mais fácil de pedalar.

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